SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

nie wiem

  • ŚRODKI DO OCENY DEKA SUSTA

    Post
    Doping - zdjęcia

    ta holenderska masz walona pelno na pl walkuw tego kapsle nie powinny tak odstawac org mial przylegle z tego co wiem juz nie produkuja tej deki od dluzszego czasu aczkolwiek walki dzialaja pozdroo

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 4980 Data: 2010-11-20 12:40:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • uriel co sie martwisz ja dopiero w tym roku poznałem miłosc mojego zycia a mam 27 lat wiec co sie zamartwiasz... w moim zyciu tez bywało ruznie, przewaznie smutno,ale wiem ze warto było czekac nie peniaj uriel tyle dziewczyn ładnych w warszaiwe

    Odpowiedzi: 64 Ilość wyświetleń: 5350 Data: 2004-10-12 23:44:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Hehe...wlasnie przypomnialo mi sie jak poszedlem do sklepu po l-glutamine,a akurat jej nie bylo, to sprzedajacy tam pan powiedzial :"Przeciez glutarol to samo co glutamina..."! A mi chodzilo o czysta glutamine, nie peptyd! P.S.Polecilem glutamine, poniewaz z wlasniego doswiadczenia wiem,ze nie dzialal na mnie glutarol ,lecz sama gluta [...]

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 3501 Data: 2004-07-16 12:50:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Film o życiu Arnolda.

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    Kurcze szkoda, ja wiem, że jeden z okresów z jego życia będzie grał ten koleszka z "Nagiego patrolu" - nie pamiętam jak on się nazywa, ale chyba też jest autryjakiem...

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 5981 Data: 2005-03-09 07:15:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czy to po kreatynie?????

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    jak na moje to z***ales ze brales kreatyne po 2 miesiacach cwiczen ale to ze teraz Ci stoji to nie wina tego!moze masz zly trening albo diete!poza tym obwody nie beda Ci isc caly czaswszystko jest dobrze jak na moje!a tcm rozkreca sie wolno-wiem bo bralem i u mnie rozkrecal sie po jakis 2-3 tygodniachpowodzenia na cyklu

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1126 Data: 2006-07-25 09:33:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czy aeroby palą tylko tłuszcz, czy też mięśnie

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    jadam pieczywo, ale tylko w pracy, w domu ryż, jajka, płatki, mięso itp nie zawsze jem piersi z kurczaka itp, a czasem po prostu jem to co w domu jest, żeby się nie zmarnowało wiem, że dietę mógłbym mieć lepszą, ale jestem dorosły, żyję na własny rachunek i są też inne rzeczy poza trzymaniem diety którymi się muszę zajmować Zmieniony przez - [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 4496 Data: 2007-02-27 14:02:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tatuaz a praca

    Post
    Zdrowie i Uroda

    wiem, że po zrobieniu tatuażu nie można oddawać krwi od pół roku do roku. To myślałem, że też to się tyczy z badaniami krwi (np. wyniki mogą być błędne przez tusz czy coś takiego) ale jeśli nie ma z tym problemu to ok.

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 4586 Data: 2009-11-02 11:51:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CM3 Stosowane Bez Ćwiczeń

    Post
    Odżywki i suplementy

    właśnie wiem , ale czy to coś da ? nie chodzi mi o to żeby nie wiadomo jak sie tym napakować tylko czy by coś mi to dało jak tak to w jakich to ilościach przyjmować ?

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2911 Data: 2010-02-15 15:13:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co po nitrobolonie

    Post
    Odżywki i suplementy

    w nastepntym tygodniu wizyta u dietetyka zią :P Tylko kurde caly czas zastanawiam sie czy robic przerwe po nitro i jaki dlugi cykl tego CM3+BA+SAW robic... bo jakby nie bylo to CM3 360 caps starczy mi na 9 tygodni i nei wiem czy zatrzyamc czy robic 12

    Odpowiedzi: 51 Ilość wyświetleń: 3686 Data: 2013-05-04 19:59:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co po nitrobolonie

    Post
    Odżywki i suplementy

    u meni chyba nie obedzie sie bez wizyty u dietetyka, bo u mnie jest pewien problem, w zasadzie nei wiem czy robic mase czy redukcje :P Problem polega na tym ze jem ju zmalo itd a mam szerokie biodra, troche szerze nawet od klatki piersiowej, z tendejca do odkladania tluszcuz na bokach, troche powyzej bioder i klatce piersiowej....

    Odpowiedzi: 51 Ilość wyświetleń: 3686 Data: 2013-05-04 22:46:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gainer Mass Activator - pytanie .

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] zamówić czekoladę. Wiem, że powinno się dawkować wg. braków w diecie, ale mam pytanka. 1.Czy rano na czczo warto jest to pić? 2.Na opakowaniu jest napisane 3x dziennie, czy jest to dobra opcja? 3.Ile miarek/gram dawkować tego gainera 4.Czy możecie napisać mniej więcej jak to dawkować w dni treningowe i nie treningowe tzn. przed siłką, [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 5362 Data: 2011-07-11 20:53:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakie suple po cyklu SAA.

    Post
    Odżywki i suplementy

    Ja bym sie nie bawil w takie wynalazki. Jak chcesz zatrzymac jak najwiecej miecha na PCT to ewalilbym mono 3x 5g dziennie, do tego glutamina 3x 10-12g dziennie (wiem ze uwazana jest za placebo ale dobrze trzyma wode i pozwala na zachowanie rozmiarow kom. miesniowych) Do tego mozesz teraz myslec o No-boosterze osobiscie polecilbym Jacked - duzo [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 3338 Data: 2010-07-06 21:59:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl=Kreatyna+ZMA+Tauryna+Gainer

    Post
    Odżywki i suplementy

    hehe jak za 7kg-170zł to nie wiele a ryż itak jem z 2-3 razy dziennie + obiad w szkole zazwyczaj ziemniaki lub makaron. Gorzej jest u mnie z Białkiem ale sie staram :). a co do tej kreatyny to słyszalem ze ta jest dośc dobra a jaka byscie inna polecili? wiem ze monohydrant to bez różnicy ale czy naprawde az tak bardzo bez roznicy? to poco te firmy [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 3133 Data: 2006-10-14 09:46:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zawody + kilka pytan

    Post
    Sztuki Walki

    cwicze za krotko i wiem ze nie jestem super uczniem i nie chce sie pytac o zawody jak robie jeszcze glupoty na treningach :) po prostu dziwnie wydzwiek by to moglo miec dla trenera ktory by powiedzial cwicz a nie mysl o zawodach a ze pytanie mnie nurtowalo spytalem was :) , dzieki searme za odpowiedz rzeczowa. A co do zasad w kumite w JKA sie [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1143 Data: 2007-11-14 23:22:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • To ja Ci dałem propozycje 2srodkow,więcej Ci nie potrzeba jak uwazasz inaczej to uloz sobie cykl Po co Ci prop do tego enana?po co Ci prop z meta na koniec i to na 2tyg? Z tego co wiem, to sam testosteron daje znacznie mniejsze efekty niż w połączeniu z czymś innym, a cykl powinien się składać z 3 środków. Pojedynczo działają znacznie słabiej. [...]

    Odpowiedzi: 47 Ilość wyświetleń: 2018 Data: 2022-03-02 20:02:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem z nadgarstkami

    Post
    Trening dla początkujących

    1-2 tyg rege wystarczą. Kup gryf łamany(wiem, z własnego doświadczenia) Lub nie rób przeprostów nadgarstków w górnej fazie ruchu. zdr

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1014 Data: 2010-06-30 10:47:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • sport

    Post
    Trening dla początkujących

    Zacznij jeść jak świnia, ale nie obiecuję wyrzeźbionego ciała... Wiem po sobie...

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 719 Data: 2010-10-13 21:00:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanko

    Post
    Odżywki i suplementy

    Gainera chcialem wstawic zaraz po treningu bo wiem,ze wtedy nie wcisne zadnego posilku.Jak hmb dziala na poczatkujacych to takze postaram sie zakupic.Jakiego gainera i hmb najlepiej byloby kupic,bo nie jestem zbytnio zorientowany? Chyba Mutant mass bylby dobrym rozwiazaniem,ale co do hmb nie mam pojecia.

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 819 Data: 2009-06-09 10:01:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • chodzi mi o saa w proszku koleżko i wiem co napisałem po Polsku ! Chodzi najbardziej o deke czy nie oszukują ?

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 8724 Data: 2011-09-16 00:34:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanko dotyczace thermy...

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] - pragnące na potęgę być szczupłe i atrakcyjne mogą nachapać się termogeników w cholerę, bez głębszego zainteresowania, z czym to się je. Początkujący pakerzy - wcale nierzadko swoją przygodę zaczynają od 'zakokszenia', by z czasem zrozumieć, o co w tym sporcie chodzi. Młody tzw. misiek nie chce przyrostu, tylko straty. Usłyszy coś o [...]

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 3155 Data: 2003-03-07 22:26:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)